きくぞうネット｜菊芋酢卵の通販サイト

きくぞうnet店長のきくぞうです。
先週から結婚式のためにダイエットを始めました。

結婚式は１０月の上旬。
それまでに５キロ痩せる予定ですが、晩飯を少し野菜中心にしたのと、朝はバナナ１本だけ、昼は普通に食べますが、夜ご飯の前にきくいもきくぞうを飲むようにするとだいたい１週間で２．５キロ痩せました。
実際は１週間ずっとこの生活はできていませんが、２キロ弱のダイエットに成功しました。
１０月上旬までにはもしかしたら５キロいけるかも！！

少し来週からは運動も加えたいと思います。
バナナ１本じゃお腹がすくと思ってましたが意外と腹持ちがいいです。
この調子で頑張ります。

投稿者: きくぞう店長 日時: 2008年09月07日 23:32