http://www.kikuzou.net/blog/ きくぞう店長の健康ブログです。糖尿病や生活習慣病（メタボリックシンドローム）などで、血糖値（ヘモグロビンA1c）や中性脂肪が気になる方は、【きくぞうネット】の無添加天然の菊芋製品をお試しください。 ja Copyright 2008 Tue, 07 Oct 2008 17:07:33 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss きくぞうnet店長のきくぞうです。 土曜日、無事結婚式が終わりました。 披露宴はせずに、親戚も友達も一緒に、大好きなレストラン（カリブ）でパーティをしました。 披露宴みたいにはなりましたが、みなさん満足して帰られてよかったです。 みなさんに帰りにデコチョコ（三人をプリントしたチロルチョコ）とカープ丸枡（これも三人の似顔絵を掘り込みました）を持って帰ってもらいました。 料理もおいしくお酒もたっぷり飲めたと感謝されました。 帰って店長、体重がものすごく気になって・・・ パーティの前にきくいもきくぞうを飲んで望みました。 そして、それまでの何週間かバナナダイエットもしていたおかげで、ダイエットをはじめる前の７２キロ近くから、一応６７キロ後半まで痩せることに成功しました。 結婚式も終わり、今からは涼しくなるので、運動もたくさんしようと思います。 食べ物がおいしい季節に入るので、運動しないと・・・ とりあえず、今年の一大イベントが終わったのでホッとしています。 これからもきくぞうnetでみなさんの体のサポートをしていきたいと思いますし、自分でいろんなダイエットをしてブログに書きたいと思います。 よろしくお願いしまーす。 http://www.kikuzou.net/blog/2008/10/post_43.html http://www.kikuzou.net/blog/2008/10/post_43.html きくいも きくいもきくぞう カリブ ダイエット レストラン 結婚式 Tue, 07 Oct 2008 17:07:33 +0900 この試合を見た席は、ホームベースから直線上で、ルイスのスライダーがものすごく曲がっていたのがわかりました。 来年のカープのピッチャーは、ルイスのようにグイグイ内角をついて三振をいっぱい奪って欲しいです。]]> http://www.kikuzou.net/blog/2008/10/post_42.html http://www.kikuzou.net/blog/2008/10/post_42.html カープ ルイス 三振 内角 広島市民球場 Fri, 03 Oct 2008 14:35:00 +0900 きくぞうnet店長のきくぞうです。 10月のはじめに結婚式をひかえる店長は、休みの日も忙しくしています。 昨日は、ビンゴゲームの景品、引き出物を包む包装紙など細かいものをたくさん買いに行きました。 途中で、姉の路上演奏会を見に行きました。 バイオリンとビオラ、チェロ「僕の見た目で判断。実は、全部バイオリンかも・・・」 の演奏会でした。 綺麗な音色は、さすがって感じでした。 東急ハンズやドンキホーテなど雑貨があるところを片っ端からまわって、たくさん面白いものを買いました。 子供も一緒なので、グズって大変でしたが、なかなか有意義な１日でした。 カープも逆転され、負けるのか★★（＞∀＜。）って思ったら追いついて結局引き分け。 中日が負けて０・５ゲーム差で単独３位に復活しました。 かなり大きい引き分けだと思います。 しかし最近の巨人は本当に怖い★★（＞∀＜。） ラミレスと小笠原は試合にでんでくれ(^_^;)・・・ カープがクライマックスシリーズに行けますように..+'(◕ฺ∀◕ฺ)..+*　 http://www.kikuzou.net/blog/2008/09/post_41.html http://www.kikuzou.net/blog/2008/09/post_41.html カープ ドンキホーテ 東急ハンズ 結婚式 雑貨 Wed, 24 Sep 2008 10:23:36 +0900 広島カープがついに中日に勝って単独三位になりました。 今日は、まえけんなので、1回の２点があれば勝つんじゃないでしょうか(✿ฺ^-^✿ฺ) 広島市民球場は前売り券も完売ってくらい人が入ってるみたいです。 二十何年ぶりに観客動員数を更新したって新聞に書いていました。 今年で最後の広島市民球場にはいつも満員の観客がカープを応援しているからか、クライマックスシリーズも夢じゃない状況になってきました。 今日、明日の中日戦を三たてして、強豪巨人の４連戦をなんとか勝ち越し又は、２勝２敗くらいで終わって欲しいです。 巨人も阪神に迫り本気で戦ってくると思うので、巨人戦でクライマックスシリーズに行くのがカープか中日かだいたい決まるんじゃないかと思います。 頑張れカープ！！ http://www.kikuzou.net/blog/2008/09/post_40.html http://www.kikuzou.net/blog/2008/09/post_40.html カープ 中日 巨人 広島市民球場 Sat, 20 Sep 2008 14:56:12 +0900 こんな感じで親ばかですが、子供の成長は本当に楽しみです。 ]]> http://www.kikuzou.net/blog/2008/09/post_39.html http://www.kikuzou.net/blog/2008/09/post_39.html ぽにょ 主題歌 Sun, 14 Sep 2008 22:14:00 +0900 きくぞうnet店長のきくぞうです。 １０月に結婚式を控え、指輪の交換時にちゃんとはまるか心配になり、焦ってダイエットに励んでいます・・・ ８月の終わりからダイエットを始め、今日でだいたい10日ですが、朝バナナ１本～２本、昼は普通に食べ、夜は豆腐とサラダ。 たまにはとお肉やお魚を食べますが、10日で３キロくらい痩せました(✿ฺ^-^✿ฺ) ７２キロくらいあったのですが、今日の朝計ると６８．９キロ★★（＞∀＜。） 久しぶりに６９キロをきりました。 目標５キロ減なので、後２キロ..+'(◕ฺ∀◕ฺ)..+*　 思ったより花ダイエットは効いています。 夜のきくいもきくぞう１包飲むって効果も間違いなくあります。 あと２４日。 痩せるぞー！！ http://www.kikuzou.net/blog/2008/09/post_36.html http://www.kikuzou.net/blog/2008/09/post_36.html きくいも ダイエット バナナ 痩せる Wed, 10 Sep 2008 17:34:58 +0900 きくぞうnet店長のきくぞうです。 先週から結婚式のためにダイエットを始めました。 結婚式は１０月の上旬。 それまでに５キロ痩せる予定ですが、晩飯を少し野菜中心にしたのと、朝はバナナ１本だけ、昼は普通に食べますが、夜ご飯の前にきくいもきくぞうを飲むようにするとだいたい１週間で２．５キロ痩せました。 実際は１週間ずっとこの生活はできていませんが、２キロ弱のダイエットに成功しました。 １０月上旬までにはもしかしたら５キロいけるかも！！ 少し来週からは運動も加えたいと思います。 バナナ１本じゃお腹がすくと思ってましたが意外と腹持ちがいいです。 この調子で頑張ります。 http://www.kikuzou.net/blog/2008/09/post_34.html http://www.kikuzou.net/blog/2008/09/post_34.html きくいも きくいもきくぞう ダイエット バナナ Sun, 07 Sep 2008 23:32:27 +0900 店長２日前からダイエットをしています。 ９月から本気でダイエットメニューにすると奥さんも断言！！ 基本的には、朝バナナ１本か２本と水。 昼、夜はいつもの８割くらいにして、食べる前にきくいもきくぞうを飲む。 そして夜は、ウォーキング！！ これで１ヶ月どれくらい痩せるか試します。 てか５キロは気合で痩せる予定です。 店長サッカーで靭帯を切って半年以上。 そろそろ昔のような動きも出来るんじゃないか？と思っていますが、少し小走りでもグキッとなることがあるので、とりあえずウォーキングで足の筋肉を取り戻そうと思います。 お昼のみのもんたの番組で、今日もバナナダイエットの特集をやっていましたが、バナナは菊芋に似ているなと思いました。 活性酸素の除去でコレステロールを減らして、腸の中を綺麗にして新陳代謝をUP！！ 朝バナナで夜菊芋だと結構効果がでるんじゃないか？と思っています。 バナナダイエットは、リバウンドをしないと言っていましたので、長い間続けてみようと思います。 とにかく５キロ減！！結婚式までには元の体重に戻したいです★★（＞∀＜。） http://www.kikuzou.net/blog/2008/08/post_33.html http://www.kikuzou.net/blog/2008/08/post_33.html きくいも きくぞう みのもんた ダイエット バナナ 体重 減 菊芋 Thu, 28 Aug 2008 17:31:11 +0900 きくぞうnet店長のきくぞうです。 店長、子供が生まれ、家庭として落ち着いてきたので来月の頭に結婚式が出来るようになりました。 元々グアムでする予定だったのですが、赤ちゃんが早くでてきたいーってお腹の中で言っていて、切迫流産ってことになったので、グアムの結婚式はやめにして、奥さんは入院しました。 来月に結婚式なのに、店長５キロ太って・・・ 元々太りやすい体質？なのか、体重の変動が激しいのですが今回はちょっとヤバイ感じです(๑￫‿ฺ￩๑) 体脂肪も内臓脂肪も体重もぜーんぶ大幅アップ(PД`q。) 夜は、野菜と豆腐、そして１時間歩きます。 だいぶお腹周りが大きくなってきたので・・・ 菊芋塊根粉末きくいもきくぞうは必需品です★★（＞∀＜。） 店長、販売はしていますが体重計が家になかったので太ったことも気付かず、人に言われるまでむしろ痩せたと思っていました・・・ 毎日、晩酌は控えて菊芋塊根粉末きくいもきくぞうを飲んで、ダイエットメニューで、運動もして５キロくらい痩せてみせます(￫ܫ￩)♡ 頑張ります..+'(◕ฺ∀◕ฺ)..+*　 http://www.kikuzou.net/blog/2008/08/post_32.html http://www.kikuzou.net/blog/2008/08/post_32.html きくいも 体脂肪 体重 菊芋 Tue, 26 Aug 2008 16:15:08 +0900 カープが勝った日は、丸枡で祝杯を！！ 広島市民球場の記念品はカープ四角達磨を！！]]> http://www.kikuzou.net/blog/2008/08/post_31.html http://www.kikuzou.net/blog/2008/08/post_31.html カープ ラストイヤー 丸枡 広島市民球場 菊芋 酢卵 Fri, 22 Aug 2008 17:01:45 +0900 0120－50－5949 またはinfo@kikuzou.netまで]]> http://www.kikuzou.net/blog/2008/08/post_30.html http://www.kikuzou.net/blog/2008/08/post_30.html きくいも 菊芋 酢卵 黒酢 Thu, 21 Aug 2008 17:44:37 +0900 菊芋（きくいも）は、もとは、飼料として北米から持ち込まれたものですが、第二次世界大戦末期には、これでアルコールを造って航空燃料の足しにしていたとのこと。 　菊芋（きくいも）で、戦闘機を飛ばすという発想からしてすでに勝てる戦ではなかったろうと戦後生まれの私は呆れています。 　その後、効率的で安い飼料が手に入るようになり飛行機燃料にするにも無理があると納得されて菊芋（きくいも）は栽培されなくなっていきました。 　日本中、各地の緑や野草、川原などで、しっかり繁殖を続けています。 最近になって血糖値の上昇を抑えるイヌリンという成分が多く含まれていると再び話題になっている植物です。 　一重で黄色のコヒマワリ風の花が夏に咲いていた記憶がおありならまっすぐその場所に行けばいいのですが、菊芋（きくいも）は他の雑草とはかなり様子が違うので枯れ果てた今でも以外に見つけ出すのは簡単です。 まずその背の高さ。 大人の身の丈ほどもあってススキを越しています。 　そして枯れ縮んだ葉は、特徴のある黒っぽい色。 この季節、枯れ野で黒っぽいのは菊芋（きくいも）がフキの葉ぐらいなので黄土色の枯れ原では目につきやすいのです。 　塊茎は、こんなにたやすく、こんなにたくさん頂いていいのかしらと思うほど浅い地面からザクザク出てきます。 どうして食糧難のアフリカなどにこの菊芋（きくいも）を植えないでしょうか。 　さて問題は、私の植物仲間が「ブタの餌」と言い放ったそのお味ですが、未熟なカボチャかズッキーニ のような食感にキク科特有のぷんと野の香り。 　生のまま味噌漬けにするかキクイモチップスとか。 先日、この世のグルメ体験も表現力も十二分に豊富そうな三人の男性にそれぞれ持ち帰って食体験してもらいました。 　その感想。 Ａ氏「揚げたての熱々に塩コショウ。我が家はしょほど食生活が貧困なのか妻もおいしそうに食べ余分を揚げたしていました」 Ｂ氏「てんぷら、けっこういけます」。 Ｃ氏「甘みもあってまずくないというよりおいしかったです」とのこと。 大丈夫なようですよ。 中国新聞から抜粋 http://www.kikuzou.net/blog/2008/07/post_29.html http://www.kikuzou.net/blog/2008/07/post_29.html きくいも キクイモ 菊芋 血糖値 Sat, 19 Jul 2008 09:47:49 +0900 店長、去年の１１月に結婚し、先月ですが、6月8日に第一子「健喜」（げんき）君が誕生しました。 奥さんは、妊娠中いろいろ大変（切迫流産で入院したり）でしたが、子供は元気に産まれました。 予定日より２週間くらい早い誕生に陣痛がきたときはビックリしましたが、病院に行って２時間ちょっとで産まれるという超安産でした。 最近は、抱き癖がついたのか、泣くと抱き、寝たかなと思い布団に下ろすと泣きという順番で何回も繰り返してます・・・ 最近笑ったり泣いたりするので、見ていると癒されます。 早く首がすわってくれると安心できるのですが・・・ 名前はげんきですが、元気に育ってくれると嬉しいです。 店長もきくいもきくぞうをたくさん販売して生活を安定させなければ★★（＞∀＜。） http://www.kikuzou.net/blog/2008/07/post_28.html http://www.kikuzou.net/blog/2008/07/post_28.html きくいも Tue, 15 Jul 2008 17:10:30 +0900 最近、兄が飲みに行く居酒屋で、きくいもきくぞうの話をするお客様がいたみたいなのですが、よく聞くと呉市という都市の温泉できくいもきくぞうを買ったんだけど、血糖値が下がったという話だったみたいです。 かなり糖尿病がひどく、血糖値が３００を超えていたみたいなのですが、正常値に近いところまでHbA1cも血糖値も落ち着いていると言われていたみたいです。 僕も兄と一緒にその店にお邪魔になり、マスターに話を聞きましたが、ずっとそのお客様の血糖値が高いのは知ってたけどきくいもきくぞうを飲んで血糖値が下がったと聞くと、まわりにたくさん血糖値が高い人がいるので紹介したいと言われました。 ただ、きくいもきくぞうを飲んだだけで下がったのではなく、毎日1万歩近く歩き、食事制限もある程度はしていたみたいです。 病院の先生も、どーしてこんなに血糖値が下がったの？と聞いてきたみたいです。 知らないところできくいもきくぞうの話が出るだけで嬉しいのに、兄の前でそれを聞けたことと、病院の先生が驚くほどの効果があると言われるのは本当に嬉しいことです。 改めて菊芋が素晴らしい食物だと実感しました。 http://www.kikuzou.net/blog/2008/07/post_27.html http://www.kikuzou.net/blog/2008/07/post_27.html きくいも 菊芋 血糖値 Tue, 15 Jul 2008 16:54:59 +0900 看護士だった嫁が、子供の出産と、育児のために今日で退職しました。 保険など、いろいろ大変で、初めての事がいっぱいです。 毎日仕事が終わって、家に帰って「おかえり」と言われるのは、かなり嬉しいです。 今日から収入が僕の給料だけになったので、はりきって仕事をします。 （今までもですけど・・・） 子供が６月出産予定ですが、ちょっと早く産まれそうです。 その時のために、今からいろんな準備で大変ですが、元気な赤ちゃんが産まれることを祈っています。 http://www.kikuzou.net/blog/2008/04/post.html http://www.kikuzou.net/blog/2008/04/post.html Fri, 25 Apr 2008 14:26:55 +0900